Матрасы и подушки IQ Sleep / Блог / Идеальные матрасы для женщин
Идеальные матрасы для женщин
10 минут
Комментарии: 23

Для женщин важно, чтобы сон был комфортным и освежающим. Многие усердно работают, занимаются домашним хозяйством, воспитывают детей, поэтому качественный сон позволяет сохранять красоту и молодость. 

Женщинам необходим хороший ночной сон для восстановления сил. В этом поможет матрас для женщины антистресс, который поддерживает позвоночник в анатомическом положении, повторяет все изгибы тела, не оказывает встречного давления на органы, не нарушает кровообращение. Это улучшает осанку, походку, положительно влияет на состояние здоровья. 

Особенности матрасов для женщин

Строение мужского и женского тела различается по многим параметрам: соотношение центра тяжести, процентное содержание жировой ткани по отношению к мышечной, вес, рост. Поэтому для качественного расслабления опорно-двигательного аппарата необходимы разные условия для спального места. Постель для женщин отличается характеристиками:

  • Область бедер обладает повышенной мягкостью, не создает обратного давления, не препятствует нормальному кровообращению.
  • В затылочной зоне предусмотрена дополнительная поддержка для расслабления шейного отдела, предотвращения отеков и головных болей.
  • Поясничная зона короче, чем в стандартных матрасах.
  • Область голеней удлинена, дополнена особым мягким слоем для улучшения кровообращения, предотвращения отеков и варикозной болезни, снятия тяжести в ногах.

Матрасы, выпускаемые для мужчин, делаются более жесткими, чем модели для женщин. При подборе матраса по параметрам нужно принять во внимание, что у мужчин самой тяжелой частью тела является плечевой корпус, а у женщин — бедра. В связи с этим у ортопедических моделей усилены разные функциональные области.

матрас для женщин

Как выбрать матрас?

Чтобы понять, какой жесткости подходит матрас, необходимо рассчитать индекс индивидуальной нагрузки. На показатель влияет вес, предпочитаемая во сне поза и возраст. 

  • Выбор матраса для молодых прост: им подойдут пружинные или беспружинные модели с ортопедическими свойствами. 
  • Универсально. Умеренно жесткая модель из эластичного наполнителя с кокосовой койрой обеспечивает поддержку позвоночника и подойдет большинству женщин. Беспружинный матрас средней жесткости снижает давление на мягкие ткани. А сочетание латекса с кокосовой койрой обеспечивает долговечность. Приятный эффект памяти и ортопедическую поддержку оказывают изделия из натурального или искусственного латекса. Конструкция на независимых пружинах позволяют расслаблять мышцы, поддерживать позвоночник в анатомической форме. 
  • Предпочитаемая поза во сне. Тем, кто предпочитает спать на боку, подойдут мягкие постели, так как они обеспечивают комфортное положение бедер и плеч, поддерживают позвоночник в физиологическом положении. Тем, кто любит спать на спине, будет комфортно спать на более жестких постелях, так как твердая поверхность препятствуют деформации позвоночника, поддерживая бедра и плечи. 
  • Женщинам с большим весом подойдут модели с независимым блоком пружин (желательно, чтобы было количество пружин на одно спальное место было больше 1000). В этом случае телу будет комфортно, так как матрас будет подстраиваться под все чувствительные изгибы. Кокосовая койра и эластичная пена с достаточной упругостью выдерживает большой вес, расслабляя мышцы и поддерживая позвоночник. 
  • Матрасы для беременных оказывают оптимальную поддержку опорно-двигательного аппарата в то время, когда весь организм испытывает повышенную нагрузку. Модель на независимых пружинах с несколькими зонами разной жесткости полностью повторяет все анатомические изгибы, не обладает волновым эффектом. В первые месяцы беременности, когда может быть токсикоз или плохое самочувствие, лучше спать на мягкой постели. Удобное спальное место способствует полноценному отдыху, уменьшает болевые ощущения, снимает нагрузку с позвоночника. В последние месяцы беременности лучше увеличить жесткость постели. Изменения мягкости\жесткости можно добиться двумя способами: при помощи двусторонней модели, при необходимости переворачивая ее, или же установкой на постель умеренной жесткости дополнительного топпера. 

Читайте также

Советы по выбору беспружинного матраса

Преимущества ортопедического матраса для женщин 

Ортопедический матрас для женщин позволяет:

  • Снять мышечное напряжение спины и шейного отдела.
  • Уменьшить тонус мышц.
  • Облегчить засыпание и пробуждение.
  • Оказать необходимую поддержку каждой части тела, без ухудшения кровообращения и не создавая обратного давления.
  • Улучшить общее самочувствие, качество сна.
  • Предотвратить хроническую усталость.

При выборе матраса нужно учесть все технические характеристики, чтобы он подходил по жесткости\мягкости, был качественным, наполнитель не вызывал аллергии, был комфортным и долговечным.

Рекомендуем

Матрас IQ Sleep уДачный
- 20 %
8 110 ₽
10 164 ₽
Матрас IQ Sleep Spirit Light
- 14 %
13 086 ₽
15 725 ₽
Матрас IQ Sleep Spirit Box
- 14 %
13 086 ₽
15 200 ₽


Комментарии0

Что вы об этом думаете?
Оцените статью*
Пожалуйста, оцените по 5 бальной шкале

Полезные статьи

Выбор матраса при болезнях спины и заболеваниях позвоночника
Лучшие беспружинные матрасы
Как выбрать беспружинный матрас
Беспружинные ортопедические матрасы
Какой беспружинный матрас лучше для ребенка
Наполнители для беспружинных матрасов
Детские беспружинные матрасы
Размеры беспружинных матрасов
Рейтинг беспружинных матрасов
Топ 10 производителей беспружинных матрасов
Производители беспружинных матрасов с эффектом памяти
Топ 10 ортопедических беспружинных матрасов
Преимущества тонких беспружинных матрасов
Инструкция по выбору высоких беспружинных матрасов
Лучшие беспружинные матрасы для сна
Доставка по СПб, Москве и всей России
Гарантия 5 лет
от производителя
Возврат и обмен
в течение 30 дней
Беспроцентная рассрочка до 3-х лет

Популярные товары

- 15 %
Хит
+ Подарок
19 317 ₽
20 784 ₽
- 15 %
Хит
+ Подарок
19 317 ₽
20 784 ₽
- 15 %
Хит
+ Подарок
19 317 ₽
20 784 ₽
- 15 %
Хит
+ Подарок
19 317 ₽
20 784 ₽
- 15 %
Хит
+ Подарок
19 317 ₽
20 784 ₽
- 15 %
Хит
+ Подарок
19 317 ₽
20 784 ₽

Instagram

+7 (981) 153-98-69 Заказать звонок WhatsApp